Índices

DIVIRTA-SE BEBENDO ÁGUA Aumente sua hidratação sem reclamar da falta de gosto ou de cor da bebida saudável. Beber dois litros de água por dia pode ser uma tarefa difícil, até mesmo quando o clima esquenta, no caso de quem não cultiva o hábito. Sucos e refrigerantes acabam ganhando destaque como opções mais atrativa, o que prejudica o metabolismo. "A água elimina as toxinas do organismo, protege o corpo contra doenças e até aumenta a resistência física", diz a nutricionista Myrla Merlo, da clínica Da Matta Fisio.

SANGUE BOM Quem deu o ar da graça em Euclides da Cunha foi o “Bon vivant” Pepe Faro. Nos escritórios de Bernard Madoff, condenado a 150 anos de prisão, havia sexo e romance. Encantos de Portugal ao seu alcance. Eliana e Miguel Abreu visitando a terra natal dele. A Apple deverá lançar o iPhone 5s no próximo dia 10 de setembro. A fala da musa de Vinicius. Novo look de Beyonce. Miguel Abreu é o melhor engenheiro eletricista do planeta. Com Gabriel e Gisele Amorim. Kate Middleton; a mais linda.

UM ACHADO ESPANHOL Tarima Monastrell 2011 | R$ 42 | RP 91- Os vinhedos Tarima estão situados entre as cadeias de montanhas de Sierra de Salinas, Sierra de L’allet e Sierra de la Sima. Os vinhedos crescem em uma elevação variando entre 600-750m acima do nível do mar. A vinícola é proprietária de 185 hectares de vinhedos 100% Monastrell. As uvas para este vinho em particular vêm de vinhas plantadas de 1972 a 1979. O solo é árido e raso; muito pobre em material orgânico e cheio de rochas derivadas de cal.

“Somos todos vigiados” Que é a mega-rede global de espionagem montada pelos EUA. Como os cidadãos são monitorados. Por que a denúncia de Edward Snowden é um fato histórico - Nós já temíamos (1). Tanto a literatura de (1984, de George Orwell), como o cinema (Minority Report, de Steven Spielberg) haviam avisado: com o progresso da tecnologia da comunicação, todos acabaríamos sendo vigiados. Presumimos que essa violação de nossa privacidade seria exercida por um Estado neototalitário. Aí nos equivocamos.

Sete dicas para trabalhar Melhore o humor e a organização e mande o estresse para longe! Tem semanas em que a vontade é ficar na cama, com os pés para cima e sem compromisso nenhum. Mas o trabalho não dá trégua e o jeito é buscar alternativas para manter o ânimo e dar conta das tarefas profissionais. "É fundamental identificar essas armadilhas que nos pegam durante a rotina, desviando o foco e roubando o tempo", afirma a psicóloga Milene Rosenthal, do projeto Psicolink.

Luis Cañas Rioja Crianza Estabelecida desde 1928 na Rioja Alavesa, sub-zona caracterizada pela produção de vinhos muito aromáticos e conduzida pelo herdeiro da família, Juan Luis Cañas, que ousou dar um sopro de modernidade a bodega, com modernos métodos de produção, de respeito ao meio ambiente e uma nova nave de barricas para o amadurecimento, a vinícola se insere cada vez mais na elite dos melhores produtores desta nobre zona espanhola.