Seu corpo aproveita o orgasmo mesmo após o sexo.O
prazer passa rápido, mas há ganhos permanentes para a saúde e a beleza
"O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com
mais 
qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários
dias", afirma o ginecologista. Neucenir Gallani, da clínica SYMCO. A
seguir, O especialista lista cinco dos principais benefícios que você usufrui
quando mantém uma vida sexual ativa. "Mas vale lembrar que o orgasmo não
deve ser visto como remédio ou uma obrigação. Dessa maneira, a cobrança e as
pressões internas geram muitos problemas e nenhum benefício acaba sendo
notado".
1. Alivia crises de enxaqueca
Quando seu parceiro reclamar, dizendo que não quer sexo
porque está com dor de cabeça, use a desculpa a favor da saúde dele. Segundo o
médico, o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema
nervoso. "Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e
melhorando o humor", afirma o especialista.
2. Melhora o aspecto da pele
Quando há o orgasmo, ocorre uma vasodilatação
superficial dos vasos, até aumentando a temperatura em algumas pessoas. Com
isso, a pele ganha uma aparência mais viçosa e o brilho natural dela fica em
destaque.
3. Alivia as cólicas da TPM
O ginecologista faz questão de reforçar que isso não é
uma regra, mas acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados durante
o 
sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há
diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação.
"Mas há mulheres que, na fase pré-menstrual, não têm disposição para o
sexo e forçar a barra pode ser pior", diz o ginecologista.
4.
Melhora o sono
O relaxamento que o orgasmo traz contribui para que você durma melhor, e
não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a
ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais
regularidade e numa quantidade maior .
5.
Diminui o estresse
O médico faz questão de ressaltar que o orgasmo não
deve ser encarado como um remédio calmante, mas como parte de uma relação
afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os níveis de estresse tendem a
diminuir não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados
hormônios do estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida.
Orgasmos
múltiplos
Após o orgasmo, o homem tem um período de latência em
que, mesmo sendo estimulado, não tem ereção e consegue ficar excitado. Esta
fase de latência varia, em tempo, de indivíduo para indivíduo e tende a ser
mais longa com o passar dos anos. A mulher, por outro lado, pode ter uma fase
de latência muito curta ou nem ter, o que possibilita os orgasmos múltiplos.
